当多地高温预警，这里18℃成避暑热门！多彩贵州清凉出圈探秘？

全国多地气象站拉响了高温红色预警，与此同时，贵州六盘水乌蒙大草原的气温计显示，当前温度稳定在18℃。这片连接黔滇的高原草场，近期每日吸引游客接近5000人次，已然成为“中国凉都”最受欢迎的避暑胜地。7月19日至20日，以“清爽有度，多彩贵州”为主题的2025年西南地区主流媒体采访团抵达乌蒙大草原，他们在此享受清凉，领略自然奇景，感受当地风土人情，力求揭示乌蒙大草原为何能成为“清凉胜地”的奥秘。

天赋凉都：高海拔造就“天然空调”

乌蒙大草原的避暑核心优势源于其得天独厚的自然环境。

海拔每上升一百米，气温便会降低0.6摄氏度，这便是乌蒙大草原的“降温法则”。乌蒙大草原位于云贵高原深处，其海拔高度介于2000米至2880米之间，夏季的平均气温恒定在18摄氏度左右，给人一种清凉宜人的感觉，因而被誉为“自然空调”。当采访团于19日傍晚抵达时，山风带着草香扑面而来，记者们纷纷拿出轻便的外套披上。夜幕降临，气温突降，入住星空汽车营地的记者们发现，厚重的棉被已然成为他们安心入睡的必备之物。

乌蒙大草原，这片位于云贵高原的高山草原，仅存于少数地区，它拥有十万公顷的高山草场，以及超过四万公顷的高山矮杜鹃林。高原上的湖泊清澈见底，宛如一面明镜，又似一块翠绿的翡翠。在炎炎夏日，十万亩的碧绿草甸如同巨大的地毯般铺展开来，其间点缀着狼毒花、波斯菊等各式野花，牛羊成群，共同绘就了一幅充满生机的“云端草原”美景。

采访团抵达观佛台的观景平台，眼前景象顿时变得开阔。一股夹杂着青草芬芳的山风迎面扑来，衣角随风飘动，发出猎猎声响。当阳光穿透厚厚的云层，草原瞬间被照亮——远处的山峦起伏，宛如被打翻的调色盘，从墨绿渐变为深蓝；近处的云海在脚下翻滚，时而显现出草场的翠绿，时而又沉浸在朦胧的雾气之中。“真是令人震撼至极！””有游客忍不住举起手机，想要永久定格这一刻的壮美。

值得特别指出的是，这片广袤的草原实际上是一个生灵欢聚的乐园。景区的管理人员透露，这里可是黑颈鹤等稀有鸟类过冬的关键场所。草原四周环绕着清澈的“乌蒙天池”、壮观的韭菜坪瀑布以及独特的喀斯特溶洞等自然奇观，它们共同构成了一个立体化的生态清凉体系。

地质奇观显著提升了探险的神秘感。若攀登至韭菜坪海拔2900米的最高峰，乌蒙山脉壮观的景色将一览无余，脚下云雾缭绕，宛如置身于天地交汇之处。在广袤的草原之下，喀斯特溶洞中形态各异的钟乳石引人注目，暗河中的水流潺潺作响。据当地导游所述，有些溶洞系统错综复杂、深邃莫测，甚至有传说称其可延伸至云南，吸引了众多探险爱好者慕名而来，寻求揭秘之旅。

服务升级：从“深闺秘境”到“舒适天堂”

昔日，此地仅存农家乐设施，而今却可躺卧观赏星空，尽享热水沐浴。昔日游客多为一日游，而今得以畅游数日。一位来自重庆的游客如此向记者讲述。

昔日的幽静之地现已演变成设施齐全的成熟旅游区，游客们得以更加方便、舒适地体验清凉。采访团实地探访发现，乌蒙大草原的住宿选项丰富多样：既有与自然融为一体的露营区（可仰望星空入梦），也有洋溢着彝族风情的村寨木屋、星空汽车营地，更有隐匿于林中、俯瞰云海美景的精品酒店和温泉设施，能够满足不同游客的个性化需求。

游玩方式多样，既可静心品味，亦能激发活力。游客可以骑马在辽阔的草原上奔腾，享受滑草带来的速度快感，或者在草甸上骑山地自行车探险；亦或选择从高空观赏，乘坐热气球鸟瞰壮丽景色，或是操控滑翔伞轻抚云层。

采访团的记者亲自尝试了骑马活动。“跃上马背，狂风呼啸着灌入衣领，草地上马蹄声疾，视野中草地迅速倒退，心随着马儿的奔跑节奏急剧加速，瞬间将暑气一扫而空，这感觉与昨日的水上漂流截然不同，充满了豪迈与畅快！”兴奋的记者如此激动地述说着。

值得一提的是，此处乃南方地区极为罕见的冬季滑雪场所，四季皆宜游玩。

文化点睛：民族脉搏里的热辣与浪漫

让乌蒙大草原跳出“只靠凉爽”的，是流淌在草甸上的民族文脉。

农历六月二十四日，彝族火把节在草原上燃起了一场热烈的狂欢盛宴。记者得知，在这一天，众多彝族人民身着节日盛装，手持火把，进行着激烈的赛马和摔跤比赛，游客们也有机会加入其中，亲身领略彝族文化的豪迈与热情。而在春季，苗族的跳花节则弥漫着浪漫的氛围，银饰闪烁，歌声回荡，成为了展示苗族非物质文化遗产的重要平台。

景区巧妙地将传统元素与现代特色相结合，成功举办了高原音乐节、星空露营大会以及专业徒步摄影等多种活动，这些活动不仅成为了人与自然、人与人之间情感交流的桥梁，也加深了彼此间的情感联系。

采访团此次有幸在夜幕降临之际领略了草原的独特韵味：熊熊燃烧的篝火照亮了夜空，身着民族服饰的表演者们引领众人围绕着火堆翩翩起舞；紧接着，绚烂的烟花在浩瀚的星空之下绽放，瞬间将整个草原映照得如同白昼。

围坐在篝火四周，耳畔是火苗跳跃的声响，眼前是璀璨的星空与绚烂的烟花，尽管身处火源附近，山风的吹拂依旧带来丝丝凉意，这种在火堆边感受清凉的体验，实在令人称奇。一位记者的感叹，揭示了这份别具一格的人文气息中的清凉感受。

凉资源变热经济：草原上的振兴答卷

近年来，在贵州省六盘水市坪地乡，凭借乌蒙大草原那别具一格的自然美景和宜人的气候条件，该乡通过不断改革体制机制，推动产业与旅游的深度融合，成功将“凉资源”变身为“热经济”。这一举措不仅提高了景区的管理水平，增加了旅游产业的收入，而且还成为了助力当地乡村振兴的关键动力。

景区的开发不仅促进了导游、酒店服务、环卫等多个职业领域的需求增长，同时也间接推动了旅游相关产业的就业机会，使得一些村民得以通过经营农家乐或民宿等方式实现自我创业。

位于乌蒙大草原景区内的七彩蜗牛房车露营营地，是当地规模颇大的营地之一，设有70个房车及移动木屋营位。营地内设施齐全，包括滑翔伞培训与体验、风洞、平衡车、漂移车、自行车、马拉松以及汽车拉力赛道等多种体育设施。占地面积广阔，达1000亩。此外，营地还定期举办彝族歌舞表演、篝火烧烤以及天灯烟花等特色娱乐活动。

骑马在营地活动中颇受欢迎，我们的骑行路径既注重美景又确保安全，如绕开险峻的山坡，并设有拍照留念的地点，因而颇受游客青睐。负责骑马体验和培训的七彩蜗牛房车露营营地的管老师透露，他目前的收入相当稳定，每月的盈利几乎能接近万元。

上游观察》》

乌蒙大草原的“出圈”并非巧合，从18℃的天然凉爽，到全链条的舒适享受，再到民族节庆的温馨氛围，其魅力显而易见。采访团亲临现场，见证了这里既有“风吹草低见牛羊”的原始诗意，又有“枕星而眠”的现代便捷，更有“火把照亮夜空”的文化活力。当凉爽与温暖在此交汇，这片草原早已超越了“避暑胜地”的单一标签，成为人们心驰神往、不愿离去的灵魂归宿。